主催セミナー

✦終了いたしました✦2021年2月3月開催 オンライン・セミナー

感情を整えてストレスと上手につきあう
◆ ストレス・マネジメント セミナー ◆

ストレスフルな日々が長期化しています。
リフレッシュの機会が減り、オンとオフのメリハリがつけにくい生活が常態化し
心身ともに疲労していませんか?

仕事では感情を抑制することも必要です。
感情の調整がうまくいかなく溜め込んでさらにストレスを感じたり
職場のスタッフや身近な人には自分の感情をコントロールできなくなることもあります。

そろそろ積極的なストレス対処が必要な時期だとお感じではないでしょうか?

今回は『感情を整える』をテーマに
感情のよい流れをつくってストレスに対処する柔軟性を高めます。

参加者全員での対話と交流を楽しみながら、
感情調整の理解やヒントを得て、リフレッシュしましょう!

また、日常とは違った場と顔ぶれで話すことはストレスの軽減に役立ちます。

初対面でも話しやすい安全な場づくりをしますので安心してご参加ください。

★セミナーのチラシはこちらをご覧ください

<セミナーの進め方と内容>

グループ・コーチング形式で、コーチ歴17年のコーチが
さまざまな視点から『感情を整えるための質問』を投げかけます。

楽しく自由にじっくり考え、自分のなかにあるけれど
自分ひとりでは考えつかなかった答えや可能性を見つけます。

コーチや他の参加者との対話を通して
思考や視点を柔軟にし感情を整えるきっかけを得ていただきます。

誰でも開始時は少し緊張すると思いますが
終了時には気持ちやストレスが軽くなっていると思います。

堅苦しくない内容ですので、お気軽に♪または思いきって!ご参加ください。

<日 時>
2月20日(土)14:00~16:00
2月26日(土)14:00~16:00
2月27日(金)14:00~16:00
3月 6日(土)14:00~16:00
※各日とも同じテーマです。参加日をお選びください

<会 場> オンライン開催(Zoom使用)
※パソコンやスマホから簡単にご参加いただけます
Zoomはパソコンやスマホを使用して
オンラインで会議やセミナーができるアプリです。
主催者からの招待リンクをクリックするだけで
どこにいても参加することができます。
✦初めて使用される方は、使用方法をお送りします。
✦つながるかどうかや操作がご不安な方は
事前に(数日前)試行もできます。
試行のご希望日もお気軽にお申し付けください

<定員> 各日 6名様

<参加費> 各日 お一人様 3,500円(税込)

<お申込み> セミナー予約フォームからお申込みください

※お申し込み後、メールにて参加費のお振込先をご案内いたします
※各開催日の2日前までにお申し込みください

主催セミナー開催履歴 2014年~

2021年2月20日(土)・2月26日(金)・27日(土)・3月6日(土)
感情を整えてストレスと上手につきあう『ストレス・マネジメント セミナー』
2020年11月28日(土)・12月5日(土)・12日(日)・19日(土)
よりよい人間関係を築くための『自己表現&コミュニケーション・セミナー』 ※参加者の感想
2020年9月12日(土)・19日(土)・20日(日)・26日(土)
不確実な時代をこころ豊かに生きる『メンタルヘルス・セミナー』 ※参加者の感想
2020年2月29日(土)
いきいきと働くためのコーチング・セミナー『人が育つ安心・安全な環境づくり』※参加者の感想
2019年12月21日(土) 『受け取り方』と『伝え方』コーチング・セミナー ※参加者の感想
2019年10月26日(土) 『感情と上手につきあうコーチング・セミナー』 ※参加者の感想
2019年8月23日(金)・24日(土) 『感性を磨くコーチング・セミナー』 ※参加者の感想
2018年12月22日(土)『チーム・コミュニケーション&マネジメント』 ※参加者の感想
2018年2月24日(土)『メンタル・コーチング』 ※参加者の感想
2017年12月1日(金)・9日(土) 『協働性を高めるコミュニケーション』 ※参加者の感想
2017年5月20日(土)・27日(土) 『苦手な人とラクにつきあうコミュニケーション』  ※参加者の感想
2017年3月10日(金)・25日(土)『アンガー(怒りの感情)マネジメント・セミナー』 ※参加者の感想
2016年12月14日(水)・17日(土)『より良いケアのためのコミュニケーション』 ※参加者の感想
2016年9月23日(金)・24日(土)『コーチング思考コミュニケーション ※参加者の感想
2016年6月18日(土)・24日(金)『ストレスと上手につきあうコミュニケーション』 ※参加者の感想
2016年4月16日(土)・22日(金) 『強みを見つける・伸ばすコーチング』 ※参加者の感想
2016年2月20日(土)・26日(日) 『受け取り方と伝え方のコツ』 ※参加者の感想
2015年12月18日(金)・19日(土) 『やる気・動機づけを支援するコミュニケーション』 ※参加者の感想
2015年10月17日(土)・23日(金) 『感情と上手につきあうコミュニケーション』 ※参加者の感想
2015年8月21日(金)・29日(土)  『言いにくいことの上手な伝え方セミナー』 ※参加者の感想
2015年6月19日(金)・21日(日) 『リーダーシップを高めるイメージ・トレーニング』※参加者の感想
2015年4月11日(土)・17日(金) 『伸びる人が育つコミュニケーション・セミナー』 ※参加者の感想
2015年2月14日(土)・20日(金) 『言葉を育てるコミュニケーション・セミナー』 ※参加者の感想
2014年12月16日(火)・17日(水) 『聴く力を高めるコミュニケーション・セミナー』 ※参加者の感想
2014年10月22日(水)・23日(木) 『気持ちが伝わるコミュニケーション・セミナー』 ※参加者の感想
2014年8月22日(金)『言葉の感性を磨くコーチング・セミナー』 ※参加者の感想
2014年6月28日(土)『お互いの“違い”を活かそう!コーチング・セミナー』 ※参加者の感想
2014年4月26日(土)『こころの余裕を持つメンタル・コーチングセミナー』 ※参加者の感想

主催セミナー【参加者の声】 2008年~

☆グループ・コーチング
主体性を高めるグループ・コーチング
第2回 主体性を高めるグループ・コーチング テーマ:相手のことを理解する
第3回 主体性を高めるグループ・コーチング テーマ:バランス
第4回 主体性を高めるグループ・コーチング テーマ:安心して話せる場づくり

☆コーチング1日入門編の聴き方セミナー
コーチング入門☆聴き方セミナー

☆医療者向け病棟出張セミナー
看護師さんのための病棟出張コーチング・セミナー

☆看護・医療者のための自己基盤&調整力アップ コーチング・コミュニケーション・セミナー
自己基盤力アップ メンタル・コーチングセミナー
調整力アップ コミュニケーション・セミナー

☆医療現場で働く人のためのストレス・マネジメントセミナー
五感でコミュニケーション
コミュニケーションのスタイル
価値観を発見する

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