Zoomオンランセミナー開催します

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コロナの影響で、友だちと気軽に会えなかったり、お盆休みも帰省できなかったり、
ここ数ヶ月、賑やかな場に身を置くこともなくなりしました。

ストレスを発散し緊張を緩める機会やコミュニケーションの場が
制限されている状況が長く続いています。

気づかないうにち、緊張や疲労、ストレスが蓄積されてきています。

日常生活の変化やストレスは、今、人の言動に影響が出始めているように感じます。

私のまわりでも、前向きな言葉が多かった人が、
最近、ネガティブな言葉を発することが増えてきたのが気になります。

いつも皆のことを考えて行動する人が、
自己中心的な考え方に変わってきているのがとても気になります。

「不安」が、ネガティブな想像を生み出し、
それが、他者への「不満」へと形を変えて表れているようにも思います。

あなたは大丈夫ですか？

メンタルヘルス（こころの健康）を保ち、これから先の未来がよくなる方向に進むようにと
オンライン・セミナーを企画しました。

大丈夫な自分を確認するために、大丈夫なこれからをつくるために
ご参加お待ちしております。

場所を選ばないでご参加いただけるセミナーです。

　　　　　☆Zoom開催☆
～不確実な時代をこころ豊かに生きる～
　　　メンタルヘルス・セミナー