最近、調子よくウォーキングに励んでいます。
近くの川沿いの遊歩道は、ウォーキングに最適。
だんだんスピードが上がってきていて、他のウォーキングの人をどんどん追い越していきます。
競争ではなく、自分のスピードを確認する目安にさせてもらっています。
自分ひとりでは、どれくらいの速さなのか、わかり辛い。
自分ひとりでは、前進しているのか、わかり辛い。
自分以外の人は、なくてはならない存在、ということ。
競争でも比較でもなく、自分の現在地を知ることができます。
ひとりでウォーキングしていると思っていたけれど、他の歩いている人たちに、
私の現在地を教えてもらっているのです。
ありがとうございます！
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先日、友人が自宅に遊びに来ました。
私がお茶を淹れている間、時間を持て余した友人は、
ブックラックにあった和歌山県・熊野の観光情報のパンフレットを手に取り、
パラパラとめくっていました。
友人が、びっくりしたような声を発し、そのパンフレットを持って駆け寄ってきました。
「このパンフレット、誰かが読んだ後、またパンフレット・ラックに戻したんちゃう？
それ、もらってきてるで。 ここに何か文字書いてあるもん！」
パンフレットの余白の部分に、縦に書かれた文字が目に飛び込んできました。
よーく見ると、鉛筆の走り書きでした。
「とうがらし 2かけ 塩小2 砂大1 しょう大1.5 ス大4」
私 「・・・・・」
友人 「・・・・・」
私 「あっ、これ、私の父の筆跡！」
あ～、そうそう。
和歌山の実家にあったパンフレットをもらってきたから。
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私は、あるNPOの活動に、ボランティアスタッフとして参加しています。
早いもので、もう4年目に入ります。
先日のこと。
私のボランティアの日に、関西テレビの『スーパーニュースアンカー』の取材がありました。
この特集です。 → http://www.ktv.co.jp/anchor/today/2008_04_15.html#02
どんなふうに放送されるのか興味津々で番組を見ました。
私も小さく映っていました。（特集記事の中の画像にはありません）
「あの奥に座ってるの私やねん」
言わないとわからないぐらい判別不可能。
ホッとしました。
写真やビデオなど映像で、人前に出るのは、ほんとに苦手です。
勘弁してよ～、の世界です。
ホテルで働いていた頃は、テレビや雑誌の取材をアレンジする仕事もしていました。
やはり、私には裏方が性に合います。
昨日、朝、NPOの事務所に到着。
今度は、『おはよう朝日』の取材クルーが来ていました。
それにしても、取材日によく当たるなぁ。
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最近、この料理レシピのサイトにすっかりお世話になっています。
クックパッド http://cookpad.com/
私は、食材を入力して検索することが多いですが、いろんな使い方ができるサイトでもあります。
まったく知らないご家庭の食卓を、おおっぴらに覗くという感じでしょうか。
投稿で成り立っているサイトなので、自動的に本人の承諾は得ているわけです。
人のを真似て作るのもアリです。
人のを真似る、にプラス、自分なりのアレンジをするもアリです。
私は、人のレシピを見て、創造力をかき立てられるタイプです。
このサイトは、実用的で、しかも、頭の体操というか発想力も鍛えられます。
受身でこのサイトを見るのではなく、能動的に～、というのが前提になりますが。
料理からも学ぶことはたくさんありますね。
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今日からウォーキングを再開しました。
理由は、足がつったから。
この前、半日研修があって、ずっと立ったり歩き回ったりしていました。
普段の研修は少人数なので、私も座っていることが多いのですが・・・。
帰宅して、ゆっくりくつろいでいると、急に足がつりました。
夜中、寝ている時もつりました。
何年も立ち仕事をし続けていたとは思えないダメッぷりです。
完全に運動不足。
結局、ウォーキング再開の理由は運動不足だから、です。
足がつったからじゃない。
ウォーキングに体がなじんできたら、走ってみよう。
理由は、急に走ると、足がつるから＾＾；
今日は、“足がつる”にトコトンこだわりました～。
こだわったわりには、オチがもひとつ。。。
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たまにのぞいてみるサイトがあります。
『らばQ』という世界のニュースを独特な切り口で発信しているサイトです。
最近のものでは・・・
やせ我慢の記事とか（豚が～！）
http://labaq.com/archives/50955408.html
パラボラアンテナや（犬が～！）
http://labaq.com/archives/50956020.html
あれこれ見えないのとか（人間椅子で爆睡だ～！）
http://labaq.com/archives/50957690.html
ちょっと前では・・・
外国人が日本に長居したと感じるとき（全部笑える～！）
http://labaq.com/archives/50779932.html
まだまだ他にも面白ニュースが盛りだくさんです。
あなたのツボにはまるのはどれですか？
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ウォン・カーウァイ監督映画 『マイ・ブルーベリー・ナイツ』を観ました。
↓ ※音が出ます
http://www.blueberry-movie.com/
ノラ・ジョーンズ、ジュード・ロウ、ナタリー・ポートマン、
レイチェル・ワイズ、デイヴィッド・ストラザーン・・・これ以上の配役は考えられない、
と言えるぐらい完璧なキャストでした。
映画初出演のノラ・ジョーンズ。
彼女のありのままの演技がよかった～。
ノラ・ジョーンズのように、芸術性の高い人は、本業の音楽だけでなく、
その才能を様々に発揮できるのですね。
ちなみに、彼女の父親は、ドキュメンタリー映画 『地球交響曲 ガイアシンフォニー第6番』にも
出演していたインドのシタール奏者のラヴィ・シャンカールです。
この映画の前半、ノラ・ジョーンズとジュード・ロウのレストランでの会話が印象的でした。
内容はちゃんと覚えていないのですが、二人の会話の一言一言が、とても深いのです。
その一言一言が、中・後半の旅で出会う人々との関わりにつながっていくように感じました。
何度も観たくなる映画になりそうです。
音楽も好みの映画だったので、サントラ盤を購入しました。
『マイ・ブルーベリー・ナイツ オリジナル・サウンドトラック
おもしろいことに気づきました。
だいたい10年に1度の割合で、映画のサントラ盤を買っています。
10年前は、『マグノリア
そのまた10年前は、『コーリング・ユー ～バグダッド・カフェ ― オリジナル・サウンドトラック
この3本の映画とサントラ盤で、
「あぁ～、なんとなく好みの傾向が判るわ～」と言われそうですが。
さて10年後、どんな映画とサントラに出会うのでしょう？？
さいだねブログでも書いていますので、よかったらご覧ください。
http://d.hatena.ne.jp/saidane/20080405/
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今朝、電話が鳴りました。
電話の向こうの人は、私の声を聞くなり、
「あっ！・・・ あれっ？・・・
まちがいました～。すみません。
“ダイキチ”さんじゃないですね」
ダイキチさん。
漢字では、“大吉”と書くのか？
お店の名前なのか？
人の名前なのか？
間違えられても、ダイキチさんだったのがうれしいと思う私は変でしょうか？
末吉でも、小吉でも、中吉でもなく、ダイキチ！
今日は朝からツイてるかも♪
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ご存知の方も多いと思いますが、
この4月から、「特定健康診査・特定保健指導」がスタートします。
要するに、メタボリックシンドローム対策のための健診です。
40歳～74歳が対象で、健診の結果によって、情報提供や支援、医療を受けることに。
詳しくは、厚生労働省ホームページをご覧ください。
http://www.mhlw.go.jp/bunya/shakaihosho/iryouseido01/info02a.html
生活習慣病など、できるだけ病気にならないためにも、医療費削減のためにも、
必要なことなのでしょう。
このような健診があると、痩せる良い機会だという人には、渡りに船かもしれません。
私だけでしょうか？
これって怖いな、と感じるのは。
私たちは、太ることも許されないのか・・・と。
太る自由も奪われ、どんどん管理されていくのか・・・と。
外見までも均一でないといけなくなるのか・・・と。
数十年後の日本人（私も）は、どうなっているのでしょう。
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