コーチングの流れ

個人コーチングの流れQ&A(コーチングを始める前のよくある質問)

個人コーチングの流れと、コーチングをはじめる際のよくある質問をQ&A形式で説明します。

<Q&A一覧>
Q1.個人コーチングをはじめるまでの手順(流れ)
Q2.コーチングを始めるタイミング
Q3.コーチングの時間(日時)の決め方
Q4.コーチングを受けるかどうか迷っている
Q5.対面でのコーチングについて
Q6.電話でのコーチングの利点
Q7.スカイプについて
Q8.費用の支払い方法
Q9.守秘義務
Q10.目標について


Q1 個人コーチングをはじめるまでの手順は?

A1
① 【お申込み】

まずは、メールまたはお電話でご連絡ください。

メールでのお申し込みの場合、「お問い合わせ・お申込」のページから、メッセージ欄に個人コーチングの種類やコーチングの動機などを簡単にご記入のうえ、送信してください。その後、当方からメールまたはお電話いたします。

お電話でのお申込みの場合は、06-6730-1428までお願いいたします。
不在の場合は、ご用件、お名前、ご連絡先の電話番号を留守番メッセージに残してください。
折り返しお電話いたします。
② 【インタビュー】無料

お申込みの後、電話またはスカイプで、もう少し詳しくお話を伺います。
このとき、不明な点や疑問にもお答えします。
この時点で、コーチングを受けると決めた方とは、コーチングの日程などさらに詳細を決めます。
コーチングを受けるかどうかのお返事は、後日でもけっこうです。じっくりお考えください。
また、インタビュー終了後、その場でお断りいただいてもかまいません。
このインタビューは、無料です。
③ 【手続き】
コーチングを受けると決めた方には、コーチングの同意書およびプロフィール(内容はシンプルです)などの書類をお送りします。ご記入のうえ、ご返送ください。
④ 【コーチング開始】

②で決めた、または後日決めた第1回目の日時にお電話をください。コーチングのスタートです!

Q2 コーチングを始めるタイミングは? いつからでもよいのですか?

A2
あなたがコーチングを始めたいと思った時こそ、最良のタイミングです。
月初めからでも、月の途中や終わりからでもけっこうです。

たとえば、2月から月2回のコーチングを始めるけれど、前月の1月にも1回受けたいとします。
この場合は、1月は、1回分として10,000円別途頂戴します。

回数や料金などのご不明な点は、いつでも遠慮なくご質問ください。

この他にもご不明な点や疑問は、お尋ねください。些細な事でも、そのままにしておかないで
お互いに気持ちよくコーチングを始めましょう。

Q3 個人コーチングの時間はどのように決めるのですか?

A3
お互いの合う時間でスケジュールを組んでいきます。

定期的に何曜日の何時~と決まった曜日と時間でリズムをつくってもけっこうですし、
変則的な勤務の方は、その都度、都合のよい日時でもけっこうです。

土・日・祝日でも遠慮なく、ご希望の日時をおっしゃってください。

Q4 興味はあるのですが、コーチングを受けたことがなく迷っています。

A4
手順②【インタビュー】で不明な点など明確にする方向でお話させていただきます。
コーチングを始めるかどうかの決定はそのときでなく、後日ご連絡いただいてもけっこうです。
じゅうぶんご検討ください。

Q5 対面でのコーチングは行っていますか?

A5
お会いしての対面コーチングも承ります。
対面の場合は、大阪市内で行います。
最初のインタビューのみ、対面で行い、その後のコーチングは、電話やスカイプでもけっこうです。
数回に1度、対面で行うことも可能です。

近郊の方も、遠方の方も、対面をご希望の方は、ご相談ください。
あなたに合ったパターンを一緒に考えましょう。

Q6 電話でのコーチングが一般的なようですが、電話コーチングの利点は何ですか?

A6
電話でのコーチングは、大きく2つの利点があります。
ひとつは、時間を有効に利用できます。対面コーチングのように、前後の移動に時間をとられることなく、限られたプライベートの早朝や夜間の時間を有効にコーチングに当てることが可能です。

もうひとつは、電話の向こうの相手の声や気配だけに意識を集中できます。
自然とお互いの集中力が高まり、別の空間にいながら、同じ空間を共有できます。

実際に体験してみないと、イメージしにくいかと思います。
電話でのインタビューで感覚をつかんでいただくのもよいのではないでしょうか。

Q7 コーチングにスカイプは使えますか?

A7
はい、ご利用いただけます。
電話だと通話料をご負担いただくことになりますが、スカイプどうしでは通話無料です。
スカイプの設定をされている方は、ぜひご利用ください。

Q8 コーチングの費用の支払い方法は?

A8
「コーチングの種類と料金」の支払い方法をご覧ください。

Q9 コーチングでの守秘義務とはどんなものですか?

A9
コーチングの中で話されたことやお互いの情報を、第三者に口外しないことをコーチとクライアントお互いに約束します。
クライアントのよりよい成果や変化、成長を生み出すためには、安心して話せる環境をつくることが重要です。
コーチング開始前のインタビューも契約するしないにかかわらず、第三者に口外しないことをお約束します。安心してお話ください。

Q10 コーチングは、目標を持っていないと受けることはできないのでしょうか?

A10
明確な目標を持っていなくても、自分で考え選択し、主体的に行動したい、現状を変えたい、というお気持ちがあればじゅうぶんです。
コーチングで自分のことを話していくその過程で、目標が明確になってくる場合もあります。
いろんなことをコーチと話すうちに、仕事での目標や人生の方向性など、はっきりしてくると、自ずとその方向へと進み出します。

「目標を持っていなければいけない」という社会の風潮に影響されていませんか?

社会の風潮やまわりの人の考え方に依存することなく、コーチングで、あなた自身の主体性を高めていきましょう。

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