2009年4月

コーチング研修レポートを読んで


ある病院でのコーチング研修受講者からの研修レポートが届きました。
2008年の8ヶ月間、ともに学んだ仲間の生の声です。
私にとっての大いなる遺産。
レポートを何回も何回も読み返しました。
全員分読むのに1時間かかります。
時間がかかっても何度読んでも、新しい発見のあるレポートです。
コーチとして意図したいた以上の何かを、
深いレベルでそれぞれに受け取ってくださっています。
職場や家庭、それぞれの大切な場所で、
学んだことを実践し、そこでまた新たな発見を体感しています。
レポートにも、受講者それぞれの個性が出ていて、
その人の強みやその人らしさが、いきいきと表れています。
コーチング研修を受講することで、
今まで以上に見える世界、聴こえる世界の広がりを実感してくれていて、
本当に嬉しく、有難い気持ちでいっぱいです。
コーチング研修を行うことで、
私自身の見える世界、聴こえる世界も広がっています。
受講者の皆さんと一緒に、少しずつ確実に成長・進化しています。
食べ物は生きるために必要な栄養分。
コーチングも人生をよりよく生きるために必要な栄養分だと私は思っています。
関わる人の人生が、関わる人の心が、喜ぶこと。
そのためのひとつの方法が、コーチングだと思っています。
今年度はまた新しいメンバーと8ヶ月間を過ごします。
どんな仲間と一緒に学ぶのだろう?
もうすぐ始まるコーチング研修がとても楽しみです。
心が喜ぶことをたくさんしましょうね♪


2羽のスズメとお米屋さん


お米屋さんの前に、2羽のスズメが降り立ちました。
チュンチュン。
2羽はお互いに顔を見合わせ、しきりに何か話しています。
チュンチュン。 チュンチン。
お米屋さんの入り口で立ち止まり、あたりの様子を伺っています。
2羽のスズメは、軽快にお米屋さんの中に入っていきました。
お米を買いに来たのではなく、精米機からのおこぼれをいただきに。
1羽ではなく、2羽で行動。
スズメも2羽のほうが心強いんでしょうか?
のどかな光景に、自然と顔がほころびました。


木製ハンガーとプラスチック製ハンガー


先日、友人とレストランで食事。
ちょっとした個室で、
木製とプラスチック製のハンガーの2種類がありました。
2種類のハンガーを手に、無意識に聞きました。
私  「木製とプラスチック製、どっちがいい?」
友人 「どっちでもいいよ。子どもじゃないから」
ええっ~!これって子どもっぽいことなのーー!!
例えば、
メロン味とイチゴ味とコーラ味の飴玉があります。
そんな時、どの味がいいか相手に選んでもらいませんか?
口に入れるものと、服をかけるものとでは違う。
そう言われれば、そうかもしれません。
++++++++++
『子どもは選んで、大人は選ばない』
大人になると、選択するに値する対象が変化する、ということ。
子どもは日常での小さな選択を学び、
その小さな選択の積み重ねで自分の価値観を知り、
やがて大人になった時、大きな選択ができるようになるように思います。
子どもには 『与える』 だけでなく、『選ぶ』機会も多くつくってあげることも大切。
友人とのハンガーのやり取りから、そんなことを考えたのでした。
それにしても、
「子どもじゃないから」と言った友人。
ちょっとまぶしく感じたのも事実であります。
あなたも大人になったのね~。


駅のエレベーター


駅のホームに降りると、
ショッピングカー(買い物用手押し車)を押したおばあさんがいました。
階段を下りようとする様子を見た女性が、
「向こうにエレベーターありますよ。あれで下りたほうがラクですよ」
と声を掛けていました。
大抵のホームにはエレベーターが1台。
エレベーターの位置を知っていて、一番近い車両に乗って降りれば、
そんなに問題ありません。
階段とエレベーターは離れています。
おばあさんにとっては、エレベーターは遥か彼方。
思うように動かない足では、階段を下りるよりマシでも、距離的にキツイでしょう。
この駅は改札を出で、さらに階段を下りて、やっと地上です。
改札を出て、またまたエレベーターに乗らないと地上にはたどり着けない。
そのエレベーターまで、さらに20メートルぐらいあります。
おそらく、エレベーターは後で設置されたのでしょう。
建物の構造上、端のほうにしか設置できなかったのかもしれません。
(あくまでも推測です)
1年前に新しくできた駅では、改札を入って、すぐにエレベーターがあります。
その奥にエスカレーター。
そのまた奥に階段、という並びです。
障害者や高齢者が使いやすいように設置されています。
ショッピングカーを押したおばあさん目線で見ると、
私が今まで見ていた駅とは違う駅の構造が目の前に現れました。
そして、古い駅と新しい駅の構造の違いも知ることができました。
いろいろ問題はあっても、
社会はよい方向に進んでいると信じています。
優しい気持ちになれる社会。
すべての人の心の中にすでにあるのだと信じています。


いきいきスマイル2009年春号 “コミュニケーション力を高めよう”


総合生活情報誌 『いきいきスマイル』(編集・企画/毎日新聞大阪センター 取材協力/川村義肢株式会社)にて、コーチングに関するインタビュー取材いただき、ただいま連載中です。
第3回目インタビューのテーマは、“コミュニケーション力を高めよう”です。

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↑画像をクリックして拡大します。

記事は川村義肢さんのホームページからもご覧いただけます。
『いきいきスマイル』は、全国の病院や公的施設を中心に配布されています。
病院などで目に留まりましたら、ぜひ手に取ってご覧ください。
いきいきと元気になる記事が満載です!


たま電車・いちご電車に乗る ~和歌山電鉄貴志川線


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日曜日。
たま電車に乗って、たま駅長に会いに行く。

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貴志駅に到着。
が~ん!!
たま駅長はお休みでした~。
日曜日が定休日なんだって。
詳しくは、『海が好きさん』の旅行記で!http://4travel.jp/traveler/gogo-kaigai/album/10225540/
まったく知らない人の旅行記で、行った気分になりました。
私、ほんとに行ったんだった!!
たま駅長に会えなかった分をこの方の旅行記で補ったのでした~。

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たま電車は、
プチ・ディズニー気分♪
オトナでも
けっこう楽しめます。
向かいのホームには、
いちご電車。
いちご電車も
カワイイよ♪


怒りについて


スカイプを使った講座に参加。
今回のテーマは 『怒り』について。
それぞれ自分の怒りについて話し、怒りとは何か、怒りをどう扱うか、
などディスカッションしながら、深めていきます。
怒りを表に出せず、溜め込んでしまう人。
怒りが爆発して、後で後悔する人。
自分の怒りをしっかりキャッチして感じたい人。
怒りと自責・他責の関係。
怒りもさまざま。
以前、さいだねブログで書いた『相手を否定する気持ち』のことを話してみました。
相手を非難する・否定する気持ちには、怒りの感情もあるような。。。
私の体験談を聞いた参加者のひとりが、
「キモに入った」と言ってくれました。
私の体験が人の心にヒットして、なんだか嬉しい気持ちになりました。
“怒り”について話してながら、私の気持ちは“嬉しい”。
怒りについて、
大笑いしながら、楽しくディスカッションできた講座でした。
感情って、おもしろい。


お花見日和


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午前中の個人コーチングを終えて、
最近ハマッているインド料理屋さんで
ランチ。
その足で、お花見ウォーキング♪
桜並木のベンチで、
お弁当を食べている家族や
お一人さまをたくさん見かけました。
昼ビールを楽しむオジさんまで!

のどかな昼下がりです。

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お猫さまたちも
くつろいでいます。
ここにも、
のどかな昼下がり。

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桜に負けじと、
くすのきも
がんばっています。
「別に
がんばってませんけど!!」
(くすのきの声)

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私の影法師。
帽子を被った
影法師。
伝わってます??

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桜は美しい。
今にも
こぼれ落ちてきそう。

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木漏れ日の桜も
きれいです。
これを逆光とも言う。

エネルギー充電終了!!


満開の桜を想像しながら・・・


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昨日は仕事の打ち合わせで、
大阪郊外へ。
仕事の前に、
仕事先のすぐ近くにある
大学の准教授の研究室を
訪ねました。
大学構内の桜並木。
桜の花は五分咲きといったところ。
あと数日で迎えるだろう満開の桜を想像しながら、
並木道を歩いたのでした。


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