疲れた～
コーチング研修が終わって、
「疲れた～」
この言葉が参加者から出るときがあります。
「そうそう、疲れてOK！」 私は心の中でニンマリ。
というのも、コーチングの研修では、
今まで「意識していなかった」ことを、「意識して」、実際に体験してもらいます。
そりゃあ、疲れますよ。
意識して、懸命に取り組むからこそ、疲れます。
エネルギーも要ります。
手を抜いていたら、出てこない言葉です。
「疲れた」は、その人がいつもと違うことにチャレンジした証拠、
と私は受け止めています。
お疲れさまでした！
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