寝違い
寝違えたようです。
筋肉痛が消えたと思ったら、次は寝違い。
ここ数年、寝違えた記憶はないのですが、この痛み、忘れた頃にやって来ました。
特に、右側を向くことができません。
朝起きた時は、なんともなかったのに、じわじわ～とやって来ました。
気づいた時には遅かった～。
激痛が全身を突っ走ってくれます。
どんな寝方してたのでしょうか？
寝返りを打つことなんて、普段考えることもないですが、今回は、寝返りの大切さを身にしみて感じました。
それにしても、首が痛い･･･早く治りますように。
皆さんも気をつけてくださいね。
