今年は「動」
あけまして おめでとうございます
年末年始は、食べ過ぎがたたり、とんでもない腹痛に襲われました。
食べ過ぎた分増えた体重が、いっぺんに元に戻りました。
いいんだか、よくないんだか･･･トホホ
波乱含みの2010年幕開けとなりましたが、
これを教訓に、体調管理を意識していきたいと思います。
今年は「動」の一年に！！
私自身の行動の「動」、そして、
志をともにするステキな人たちと一緒に「動」を楽しみます。
胃腸の「動」はホドホドに～～
今年もどうぞよろしくお願いいたします
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